среда, 06 апреля 2011
20:49

Подстава.

YANKO
Что весь мир тебе - твоё озорство... (с)
Настюшка-мой соратник по работе, тупым разговорам о шмотках и мужьях принесла сегодня на хвосте :uzhos:

Она также перманентно пытается похудеть и в последнее время активно занялась фитнесом. Недели три обильных ежедневных тренировок - на весах застой, бесполезняк всё! Подошла к тренеру "В чем дело, чувак????" А он ей и грит, что для похудания сначала нужно два месяца на диете хорошей посидеть, ибо в противном случае все жировые ткани станут мышечными и хрен от них когда-нибудь избавишься....:hang:

Я в печали(( Нихрена не жру и всё равно не худею... И теперь еще постоянно тянет дать нагрузку мышцам. А низзя что ли????

URL
Комментарии
06.04.2011 в 21:29

Граф Непричем
взрослый ребенок
я конечно не тренер по фитнесу, но... Могу сказать что всем худеется по разному . мне вот к примеру надо месяца три безрезультатно пыхтеть на тренажерах и в спортивном зале и только на третий я начну таять... возможно.
прошлый год к примеру.
март-апрель - танцы - 70 кг (стабильно)
май-июнь - спорт - 67-70 кг (стабильно)
июль - 65 (стабильно)
август - 63 (стабильно)
сентябрь - 64 (стабильно)

у меня уже тоже пошел второй месяц интенсивных тренировок, а веса и сантиметров ни на граммуличко. Зато настроение на ура и общий жизненный тонус :) А диеты - это вообще для меня труднопонимаемо. Я люблю лакомства и пожрать. Хотя сейчас стараюсь не переедать. Когда вес начинает зашкаливать недопустимые пределы, убираю из еды жирное и ем больше овощей :)
URL