Что весь мир тебе - твоё озорство... (с)
Да.... не буду больше обедать с нашими фитнес-консультантами.
Цитирую:
-А чем у нас отдел кадров питается?
- Да, ничего вредного, бульончик вот
.
- А шоколадка где?
- В отделе меня дожидается
- А на занятия почему не ходим?
- Некогда, работы много
- Значит так: никаких углеводов в таких количествах, овощи, белки, фрукты (немного), морепродукты, каждый день разнообразить меню, уменьшать порции в 2 раза, никаких к чертям шоколадок, устраивать периодически голодания и 2 раза в неделю в спортзал лично прослежу!
Пообедала. Приятного аппетита.
Еще раз убедилась в своей несостоятельности в отношении здорового образа жизни(((( Я так никогда не смогу и не буду.
Цитирую:
-А чем у нас отдел кадров питается?
- Да, ничего вредного, бульончик вот

- А шоколадка где?
- В отделе меня дожидается

- А на занятия почему не ходим?

- Некогда, работы много

- Значит так: никаких углеводов в таких количествах, овощи, белки, фрукты (немного), морепродукты, каждый день разнообразить меню, уменьшать порции в 2 раза, никаких к чертям шоколадок, устраивать периодически голодания и 2 раза в неделю в спортзал лично прослежу!

Пообедала. Приятного аппетита.
Еще раз убедилась в своей несостоятельности в отношении здорового образа жизни(((( Я так никогда не смогу и не буду.